Bij CS Expert Coaching werken uitsluitend intuïtieve coaches. Dat wil zeggen dat wij jou niet alleen begeleiden vanuit opgedane kennis, maar ook vanuit (eigen) wijsheid.
Kennis doe je op in boeken en studies oftewel, de informatie komt van buitenaf. Wijsheid ontwikkel je door je eigen ervaring. Door het zelf te ervaren en te doen met informatie van binnenuit.
Op maat gemaakt
Momenteel volgen mijn team en ik een op maat gemaakt opleidingstraject. Speciaal ontwikkeld voor CS Expert Coaching. Dit traject is gebaseerd op zowel sjamanistische en holistische wijze alsook de reguliere geneeskunde. Want het één hoeft het ander niet uit te sluiten. Sterker nog: hoe mooi is het als het allemaal samen kan gaan.
“The best of both worlds”
Onze teacher is dan ook gespecialiseerd op alle drie de gebieden. Een geboren sjamaan, die vele jaren gewerkt heeft in de reguliere zorg én zonder tunnelvisie. Dat zij op ons pad gekomen is én bereid is om ons op te leiden mag dan ook geen toeval zijn.
Ook wij gaan nog door processen heen
Na al een aantal sjamanistische studies te hebben gevolgd, weten we inmiddels dat je ook zelf door processen heen gaat. Daar ontkom je niet aan als je verder wilt ontwikkelen op bepaalde gebieden. Zo ook tijdens dit traject (en we zijn nog maar net begonnen 🙈).
Het zal je vast niet ontgaan zijn dat wij de afgelopen tijd steeds verder aan het uitbreiden zijn. Niet alleen met toegewijde mensen die ons team willen versterken, maar ook met de begeleiding van andere complexe stoornissen. Waaronder ook angststoornissen.
Angst en je herstelproces
Angst is een veelvoorkomend probleem bij veel mensen. En angst kan je leven behoorlijk beperken. Angst kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van een complexe stoornis of het ontstaat CS of het ontstaan gedurende een CS. Het is dan ook een belangrijk onderdeel van het herstelproces.
Kennis en eigen wijsheid
De lessen die we momenteel volgen gaan dan ook over angst. We doen kennis op. Hoe kijkt de reguliere zorg naar angst? Welke behandelvormen bieden zij? Wat is de sjamanistische en holistische visie op angst? En welke methoden worden daarin toegepast?
Daarnaast kijken we ook naar onze eigen wijsheid: wat is onze visie op angst? Hoe kunnen wij CS-kanjers hierin zo goed mogelijk begeleiden?
Wijsheid onstaat door ervaring
Maar zoals ik eerder al aangaf, ontstaat wijsheid door eigen ervaring op te doen. En dus heeft het universum bedacht om alle teamleden op te zadelen met een bepaalde vorm van angst. We zijn in dit geval dus onze eigen casus en mogen onszelf gaan helen door te gaan experimenteren met diverse methodieken.
Onze voorkeur gaat uit naar de exposure techniek. Dat is een methode om eerst heel laagdrempelig de angst aan te gaan en dit dan steeds verder op te bouwen.
Als kennis omgezet wordt in eigen wijsheid
Het klinkt misschien raar, maar ik kan hier nu al dankbaar voor zijn! Ik heb namelijk een paar jaar geleden een CS-kanjer mogen begeleiden, die een heel intense vorm van doodsangst had. Zij was uitbehandeld in de reguliere zorg en wilde niet aan de medicatie waarmee ze haar emoties kon onderdrukken. De begeleiding verliep heel goed, maar ik vond het wel best raar dat ik iemand begeleidde in iets wat ik zelf nooit zo had ervaren.
Nog geen twee jaar later maakte ik iets mee waardoor ik een doodsangst heb gevoeld. Zo ontstond er naast kennis dus ook eigen wijsheid.
Als je om je angst kunt lachen
Op dit moment ervaren we in ons team trouwens de meest uiteenlopende angsten. Van angst dat een ander iets overkomt tot angsten voor diverse tekorten en van alles er tussenin.
Gelukkig kunnen we er met elkaar ook om lachen en hebben we het volste vertrouwen dat we door elkaar hierin te begeleiden we binnenkort weer van deze angsten zijn verlost. En dat we, naast alle kennis die we in de loop van de jaren hebben opgedaan door studie over angst en het begeleiden van CS-kanjers, we nu ook onze eigen wijsheid hierin verder kunnen ontwikkelen.
Angst hoeft geen belemmering te zijn om te kunnen herstellen
Het hebben van angst hoeft dus geen belemmering te zijn om je door ons te laten begeleiden. Weet je diep van binnen dat herstel voor jou ook is weggelegd, maar weet je nog niet hoe? Kijk dan op de pagina van ons unieke traject, voor meer informatie én om te zien of het bij jou past.
0 Reacties