Ja zeker! Alles heeft een reden. Wat we daarmee bedoelen, is dat je niet altijd hoeft te kiezen. Het kan ook en-en.
Als je meerdere trajecten tegelijk volgt, leert de ervaring dat sommige CS-kanjers daar juist baat bij hebben. Soms is het helpend om eerst aan de slag te gaan met een onderdeel van het ene traject, om in het andere traject weer een stap verder te komen. Dus ja, je kunt de CS Reset zeker naast een ander traject volgen.

JA! Want dan heb je al gelijk een enorme voorsprong, kijk je kritischer naar je behandeling en kun je ook aangeven wat wel en niet helpend is voor jou, omdat je precies weet wat jouw complexe stoornis in stand houdt.

Mogelijk is jouw behandeling niet eens meer nodig als je de CS Reset volgt.

Als je anders wilt leren kijken naar jouw klachten en beperkingen dan is de CS Reset altijd de juiste stap. Mocht je daar over twijfelen, dan denken we graag 1 op 1 met je mee. Neem daarvoor vrijblijvend contact met ons op via team@cs-expertcoaching.nl

Het is onze visie dat er bij een complexe stoornis áltijd een trauma aan vooraf is gegaan. Dat wil niet zeggen dat jij je hier bewust van bent. Een trauma hoeft niet altijd heel groot en meeslepend te zijn. Trauma kan ook heel subtiel zijn. Het kan al zijn dat jij je als kind teveel hebt moeten aanpassen aan “hoe het hoort” waardoor je te ver van jezelf verwijderd bent geraakt. 

Of het gaat om lichamelijk trauma of zelfs een trauma dat is doorgegeven vanuit het familiesysteem. Als je als kind te maken hebt met getraumatiseerde ouders, dan heb je ook met een vorm van trauma te maken.

Trauma is dus niet alleen psychisch en kan daarnaast ook heel subtiel zijn. Dus ja, ook als je niet met trauma gediagnosticeerd bent, dan is de CS Reset alsnog een enorm waardevol traject om te volgen.

Soms is het nog niet zo gemakkelijk om een keuze te maken tussen de varianten Calciet, Citrien, Jade of Topaas. 

Op zo’n moment is het heel helpend om je keuze op te delen in kleinere stappen. Volg onderstaand om je te helpen bij het maken van jouw keuze:

[stap 1] Wil je zelfstandig aan de slag of liever met begeleiding?

>> Zelfstandig? Kies dan voor de CS Reset Calciet.

>> Liever met begeleiding? Ga door naar stap 2.

[stap 2] Wil je in groepsverband of liever 1 op 1 coaching?

>> In groepsverband? Kies dan voor de CS Reset Citrien.

>> Liever 1 op 1 begeleiding? Ga door naar stap 3

[stap 3] Wil je losse sessies op liever intensieve begeleiding naar behoefte?

>> Losse sessies? Kies dan voor de CS Reset Jade. 

>> Liever intensieve begeleiding naar behoefte? Kies dan voor de CS Reset Topaas.

De CS Reset is een alternatief en holistisch traject, daarnaast werken wij ook met schematherapie, lichaamswerk, energetisch werk en systeemwerk.

Gedurende het jaar dat je dit traject volgt, komen er heel diverse onderwerpen aan bod. Denk daarbij aan bijvoorbeeld: mindset, helpende routines creëren, structuur aanbrengen, emotie- en energieregulatie, grenzen stellen, ontspanning & balans, voeding en leefstijl, jouw eigen blauwdruk en uiteraard ook terugvalpreventie.

Het traject heeft een specifieke opbouw waardoor je écht stappen kunt gaan zetten in jouw herstel.

De lessen zijn overigens afwisselend voorzien van video’s, tekst, audio’s, werkboeken, creatieve opdrachten et cetera.

Daarnaast bieden we ook altijd passende nazorg waar nodig.

Als je besluit de CS Reset te volgen, dan krijg je 12 maanden ook gratis toegang tot extra content in onze online leeromgeving.
Dit zijn onder andere verdiepende thema’s die we de afgelopen jaren hebben gecreëerd omdat daar behoefte aan was bij een of meerdere CS-kanjers uit onze trajecten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan thema’s zoals: rouw, zelfbeeld, visualisatie en schematherapie. Maar ook wat ‘luchtere en lichtere’ thema’s als visualisatie, herstellen met plezier en gemak of het ontdekken van jouw krachtdier.

Iedereen is uniek en dus is ook ieders herstelproces anders. Als jij ergens tegenaan loopt en wij hebben daar nog geen thema voor, dan creëren wij dat gewoon voor je.

Nee, 1-1 begeleiding is bij ons alleen mogelijk in combinatie met de CS Reset. Hier hebben we bewust voor gekozen omdat je dan de grootste kans hebt op blijvend herstel. Je gunt jezelf dan namelijk het volledige herstelproces.

Met andere woorden, je bereikt veel meer en je komt veel verder als je 1-1 begeleiding doet in combinatie met de CS Reset, dan wanneer je alleen 1-1 begeleiding volgt. En omdat wij staan voor kwaliteit en we jou het allerbeste gunnen, is 1-1 begeleiding alleen mogelijk als je de CS Reset doet.

1-1 begeleiding is overigens al mogelijk vanaf het Calciet pakket.

Als je besluit de CS Reset Citrien te volgen, dan krijg je ook 12 maanden toegang tot onze (intuïtieve) begeleiding in onze unieke online supportgroep. Dit is een besloten Facebookgroep, speciaal voor mensen zoals jij die de CS Reset doen.

Mocht je er tijdens dit traject achter komen dat het fijn zou zijn om met één van onze intuïtieve coaches te spreken omdat je ergens tegenaan loopt, dan kan dat. Dan kunnen we één (of meerdere, net waar jouw behoefte ligt) losse 1-1 sessie(s) inplannen. Je betaalt dan per 1-1 sessie. Een sessie duurt overigens 45 minuten en vindt plaats via Skype.

Als je kiest voor het Citrien, Jade of Topaas pakket, dan krijg je ook 12 maanden toegang tot onze online support groep. Dit is een besloten Facebookgroep waarin we alleen mensen toelaten die op dat moment bezig zijn met de CS Reset. In deze fijne, warme en veilige groep zitten dus alleen gelijkgestemde mensen.

Daarnaast zijn onze intuïtieve coaches ook dagelijks in deze groep aanwezig om je te steunen en te begeleiden tijdens jouw herstelproces. We geven wekelijks een live sessie om je te motiveren en kijken we met je mee wat er op dit moment in jouw huidige situatie speelt. Ook houden we ook Q&A sessies.

Een Q&A is een live sessie waarin je al jouw vragen kunt stellen. En hiermee bedoelen we dan ook ál jouw vragen. Op welk gebied in je leven je ook strubbelingen ervaart of vragen over hebt, je kunt deze áltijd bij ons kwijt. Je hoeft je niet te beperken tot alleen jouw complexe stoornis (CS). Alles in je leven heeft namelijk invloed op je herstelproces.

Ook begeleiden we je bij het creëren van een voor jóuw helpende structuur in je (dagelijks) leven, een essentieel onderdeel om te kunnen herstellen van CS.

Als je kiest voor het Jade of Topaas pakket, dan krijg je ook 12 maanden toegang tot onze online support groep. In deze fijne, warme en veilige groep heb je contact met gelijkgestemde mensen die de CS Reset volgen. Ook heb je hierin toegang tot onze (extra) intuïtieve begeleiding.

Dit is echter niet verplicht. Als jij het fijner vindt om alleen persoonlijk 1-op-1 contact met ons te hebben, dan is dat ook helemaal goed. Je kunt later altijd alsnog besluiten om aan te haken in de online supportgroep.

In hoeverre je actief bent in deze groep, bepaal je ook zelf. Jij bepaalt jouw eigen tempo en niets is bij ons verplicht.

De CS Reset sessiekaart kun je zien als een soort strippenkaart. Je krijgt 12 strippen die je tijdens je traject kunt inzetten voor diverse (coach) sessies met een van onze intuïtieve coaches. Elke sessie ‘kost’ 1 strip.

Je kunt jouw strippen inzetten voor bijvoorbeeld een persoonlijke online 1-1 sessie met een van onze intuïtieve coaches alsook voor diverse persoonlijke readings, waardoor je meer inzicht krijgt in de onderliggende oorzaak van jouw klachten en beperkingen en alle overige dingen die spelen in jouw huidige situatie.

We trekken standaard 12 maanden voor de CS Reset uit. Dat is de richtlijn, maar weet dat je alles in je eigen tempo kunt volgen en er dus ook langzamer over kunt doen.
We leggen geen druk op je en je hoeft niets te forceren. Daarnaast heb je ook lifetime toegang tot alle lessen van de CS Reset.

Het zal je in ieder geval een stuk minder tijd kosten dan wanneer je zelf blijft aanrommelen en alles zelf moet gaan uitzoeken 😉

Sowieso volg jij dit traject in je eigen tempo. Daarom behoud je altijd toegang tot de CS Reset lessen. Dus ook als het jaar voorbij is. Je hebt dan altijd de mogelijkheid om nog eens naar een les of module te herhalen. Dit traject is niet alleen helpend voor jouw herstelproces, aangezien de thema’s van de CS Reset gedurende de rest van je leven terug kunnen komen.

Mocht je jouw traject willen verlengen, dan is er altijd de mogelijkheid om aan te schuiven in onze online vervolg supportgroep. In deze besloten groep zitten CS kanjers die al een jaar de CS Reset hebben doorlopen. In deze fijne en warme facebookgroep is de begeleiding van onze intuïtieve coaches dagelijks voor jou beschikbaar. Daarnaast kun jij hierin ook al je vragen stellen, je strubbelingen delen en jouw successen vieren.

Daarbij krijg je ook nog toegang tot verdiepende thema’s om je 5 lichamen (fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en energetisch) in balans te blijven houden.

Nee, helaas. Al heeft dit zo óók zijn voordelen. Want wij bepalen zelf onze voorwaarden, waardoor wij dus ook geen eisen hoeven te stellen aan jouw mentale en fysieke belastbaarheid. We hoeven dus ook niet onze begeleiding te beëindigen als je bijvoorbeeld een terugval krijgt door privé omstandigheden (wat vaak bij reguliere behandelingen wel het geval is).

Ook hoef je bij ons níet binnen een vooraf gestelde periode een bepaalde vooruitgang te laten zien. Je mag alles in je eigen tempo doen en je hoeft niets te forceren. Dat scheelt een hoop stress, nietwaar?

Wat geweldig dat je de CS Reset wilt gaan doen! Het is geen enkel probleem om dit jaartraject in 12 termijnen te betalen. 

Uit ervaring weten wij dat gemeentes “potjes” hebben voor bijzondere bijstand. Of je daarvoor in aanmerking komt verschilt per situatie en gemeente, maar het is zeker aan te raden om dat bij jouw gemeente na te vragen.
Soms is het UWV ook bereid om mee te werken.